Published On Mar 13, 2018
Que tal preparar todas as refeições da semana (do café até o jantar) em 2 horas e garantir comida saudável e gostosa pra você e sua família?
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Quer aprender a fazer as refeições e marmitas da semana em 2 horas? Então vem comigo! Hoje, ensino um menu simples pra quem está começando no mundo de pré-preparos e meal prep!
Essas preparações renderam refeições para a semana toda para mim e para meu marido, as quantidades podem ser diferentes pra você e sua família!
#MarmitasdaSemana