【ヘルシー簡単副菜】もやしと生姜のさっぱりナムル【低カロリーレシピ】
【スマイル・フォー・ユー】歯科衛生士 長岐祐子の健口ch 【スマイル・フォー・ユー】歯科衛生士 長岐祐子の健口ch
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 Published On Jun 21, 2024

歯科衛生士の視点で、五感で楽しむ料理を作ります!
(毎週土曜日11時に更新予定!)
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00:00 野菜をボールに入れる
00:21 生姜投入
00:48 味付け01:47 焼けた椎茸を寄せる
01:17盛り付け
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【この番組で作る料理のコンセプト】
① 野菜を1日800g食べる
② よく噛んで(咀嚼して)食べる
③ 『楽しく!』食べる
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【五感で楽しむ】
視覚:色鮮やかな野菜を見て楽しむ
嗅覚:素材本来の豊かな風味を楽しむ
触感:噛みごたえのある食感を楽しむ
聴覚:新鮮な野菜の(咀嚼)音を楽しむ
味覚:自然の甘みや旨味を楽しむ
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▶︎  / sfy_smileforyou  
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【音源・効果音使用元】
[DOVA-SYNDROME]様
▶︎http://dova-s.jp/
[効果音ラボ]様
▶︎http://soundeffect-lab.info/
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#歯科衛生士
#低カロリーレシピ
#もやしナムル

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