🩸যারা প্রেশার, ডায়াবেটিস সহ অন্যান্য দীর্ঘ মেয়াদী সমস্যা নিয়ে আছেন তাদের জন্য স্ট্রেস বা মানসিক চাপ খুব বড় ধরনের সমস্যা। এক দিকে যেমন এসকল সমস্যা নিয়ে আপনার মানসিক চাপ বেড়ে যাচ্ছে আরেক দিকে এই মানসিক চাপ আপনার ডায়াবেটিস ও প্রেশার বাড়িয়ে দিচ্ছে। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে দারুন ও সহজ একটি টেকনিক শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম। আজকের ভিডিও তে বিস্তারিত দেখানো হয়েছে।

🩸 আরো দেখুন / আপনার সমস্যায় এই ভিডিওগুলো উপকারে আসতে পারে-
👉   • ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার উপায় কি??//  ডা...  
   • বুকে ব্যথা!!! হার্টের কারণে নাকি অন্য...  

👨‍⚕️ ডাঃ মোঃ আহাদ হোসেন
এমবিবিএস, বিসিএস, এমডি, এফআইপিএম (ইন্ডিয়া)
চীফ কনসালটেন্ট ও ব্যথা বিশেষজ্ঞ
বাংলাদেশ সেন্টার ফর রিহ্যাবিলিটেশন

🔻 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

👉 বাংলাদেশ সেন্টার ফর রিহ্যাবিলিটেশন
২৩৪/সি নিউ এলিফ্যান্ট রোড, কাঁটাবন মোর ঢাকা- 01958060777
Google Map: https://goo.gl/maps/GpC9PtCUSZtSXSRF9

👉 ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার লিঃ
২৭/৪, ঢাকেশ্বরী রোড, লালবাগ, ঢাকা 09610 009633
Google Map: https://goo.gl/maps/DunCvJscscfUErxEA

🔻Follow me on Social:
  / dr.ahadhossain  

👇
Thinking positive to be positive and work for the humanity to make a true positive change in the society & keep everyone conscious about healthcare. Consulting Pain management and performing all type of Intervention to reduce pain without operation

Tags: #bcr #drahad