“ไม่ต้องหาความสุข เพราะความสุขจะมาหาเราเอง” พูดถึงคำว่าความสุขดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายที่จะมีความสุข แต่ทำไมทุกวันนี้เหมือนความสุขมันอยู่ไกลจัง ทำอย่างไรเราถึงจะมีความสุขโดยที่เราไม่ต้องไปตามหามัน มาหาคำตอบกันเถอะ!! Alljit X คุณวันเฉลิม คงคาหลวง นักจิตวิทยาการปรึกษา :)

โอบกอดความสุขและทุกข์ในเวลาเดียวกัน ตามหาความสุขที่ไม่ต้องตามหา
00:00 l เริ่ม
01:51 l ความสุขคืออะไร ?
09:27 l พยายามตามหาความสุขจนเกิดความทุกข์ ?
12:21 l อยากมีความสุขด้วยตัวเอง
15:08 l มีความสุขแล้วรู้สึกผิด ?
19:23 l โอบกอดความสุขและทุกข์ในเวลาเดียวกัน
23:28 l ความสุขที่ไม่ต้องตามห

สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @alljit2899  

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit