안녕하세요~ 건강오름 김군입니다.
새콤달콤하고 아삭한 식감의 사과는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일 중 하나입니다.
사과에 풍부한 각종 비타민과 무기질, 천연화학물질들은 우리 건강에 많은 도움을 주는데요.
이런 사과와 같이 먹었을 때 그 효능을 더욱 상승시키는 음식들이 있습니다.
오늘은 사과와 같이 먹으면 건강에 더욱 큰 도움을 주는 5가지 음식에 대해 알아보겠습니다.

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