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COMO USAR O APPLE WATCH para FAZER EXERCÍCIO / Passo a passo usando o Apple Watch series 8
A tecnologia veio para nos ajudar em diversos setores, inclusive para cuidar da nossa saúde. Neste vídeo mostro como utilizar o Apple Watch e alguns Apps da Apple para monitorar o seu exercício físico! Através destes aplicativos você conseguirá saber quantas calorias você está gastando por dia, monitorar o seu coração o seu sono e assim conseguirá emagrecer, manter o peso ou hipertrofiar, além de monitorar a sua saúde!
Veja todos os links abaixo, pois tem muita informação para você conseguir aproveitar tudo o que o Apple Watch pode te oferecer!
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