失眠是一種都市病🛌
2020年香港中文大學一項研究顯示過去一年有近七成香港市民受失眠困擾😩
很多人也會服用安眠藥來幫助睡眠💊
其實很多營養補充品也可以幫助我們入睡並改善睡眠質素😴
今天讓Dr. Sam來介紹褪黑色素這種天然安眠藥👨‍⚕️
_____
📍想了解更多關於心理學知識🙂，
歡迎瀏覽：www.drsamng.com

📍想了解更多關於定位腦磁激療法🧠，
歡迎瀏覽：www.brainvisiontms.com

📍想了解更多關於腦神經科技與大腦健康🔍，
歡迎瀏覽：www.brainvisionhk.com

如有任何問題，歡迎致電
☎️+852 2331 8238
📱 +852 5404 7185
Dr Sam Ng 吳桂生博士🩺
Smile and Face Medical Centre