오늘은 밥상의 단골메뉴 메추리알 장조림을 만들어 보았어요. 간단하지만 영양이 풍부하고, 아이들 성장 발육에도 도움을 주지요~. *재료 메추리알500g. 꽈리고추10개. 물3컵(종이컵) *양념 간장5T. 참치액젓2T. 설탕2T. 소금1t #영양반찬 #아이들성장발육음식 #도시락반찬