Unterwegs gesund essen fällt euch schwer? Dann solltet ihr unsere Tipps für gesundes Essen unterwegs beherzigen. Falls ihr insbesondere beruflich viel unterwegs oder im Außendienst tätig seid, ist die Verlockung groß, sich schnell ein Brötchen beim Bäcker oder ein Fertiggericht im Supermarkt zu holen. Mit nur wenigen Maßnahmen könnt ihr jedoch dafür sorgen, dass ihr euch auch unterwegs gesund ernährt.

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Ihr habt Probleme mit einem hohen Cholesterinspiegel? Dann solltet ihr die folgenden Tipps von Daniel beherzigen:
👉    • Gesunde Ernährung bei hohem Cholester...  

Ihr leidet unter einem hohen Blutdruck und möchtet euer ? Was ihr zu Beginn beachten solltet, verrät euch Daniel im Topfit.Blog:
👉    • Ernährung bei Bluthochdruck | Tipps u...  

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