本期視頻是一起適合初學者跟練的視頻
當然也歡迎各位太極愛好者一起跟練
大家可以觀看視頻一起練習
希望大家可以通過練習太極的手部八法
找到一點身心合一的感覺
祝福大家都有健健康康的好身體以及靈性的高智慧~




#taichiforhealth #太極入門 #太極拳跟練 #太極跟練 #身心合一