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➡️ Je te présente mon rythme d'entraînement, ainsi que mes trois premières semaines de préparation. Je suis passé par ​⁠‪@CampusCoach‬ pour obtenir un plan de prepa sur mesure.

🎥 Suivez-moi à travers des épisodes et des vlogs qui vous plongeront dans ma prépa, 1 an après avoir commencé la course à pied.

📍Je m’appelle William, j’ai 25 ans. Je suis originaire d’Orléans et je vis depuis peu en région parisienne.

📈 Mon strava :   / strava  

⏲️ Timeline
00:00 - Mon Plan d'entraînement
00:44 - Semaine 1 (Reprise)
3:28 - Semaine 2 (Orléans)
6:51 - Semaine 3 (Séance à 7h, 1h du mat)