高齢者向けトレーニング
スクワット 100回チャレンジ！🏋️‍♂️

25回× 4種目


・株式会社TryQ(トライク)
↓↓ Instagram ↓↓
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・使用BGM
https://artlist.io/jp/

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・株式会社TryQ(トライク)
TryQ(トライク)とは、子供から高齢者までを対象に健康面のサポート＆トレーニングを提供しているスポーツ総合事業の会社✨

↓↓TryQ(トライク)ホームページ↓↓

http://tryq-sports.com/

・TryQ(トライク)部活動サポート事業
市内の中学生野球部を対象に、"野球が上手くなりたい"、"もっと練習がしたい"という選手達を対象に技術練習専属コーチ＋フィジカル面サポートをする理学療法士がサービスを提供している事業部。

・TryQ(トライク)デイフィットネス事業部
高齢者の方を対象に、介護保険認定を受けている方へ短時間のトレーニング特化型のデイサービスを提供。

・パーソナルフィットネス事業部
アスリート・ダイエットをしたい方など、お客様のご希望に応じてマンツーマンでトレーニング指導などを行う。