🔺️Neste vídeo, demonstramos uma defesa quando nosso adversário está na montada e com uma das mãos em nossa gola com intuito de efetuar o estrangulamento!

🇺🇲 In this video, we show a defense when our oponent is mounted and has one hands grip our collar to choke us!

#bjj #jiujitsu #gb #graciebarra #graciebarraonline #gbwear #gbwearrio #gbteresopolis #teresopolis #visiteteresopolis