Nesse vídeo vamos compartilhar com você 3 saídas do 100kg com inversão que irão virar o jogo e te deixar em posição de superioridade!

Abaixo a lista das posições:
00:25 - Saída do 100kg esgrimando
03:17 - Saída do 100kg empurrando o cotovelo
04:43 - Saída do 100kg esgrimando e fazendo ponte

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