Published On Oct 2, 2023
Cada vez más corredores realizan pruebas de larga distancia: maratones o por encima. Pero... ¿Entrenamos correctamente estas distancias? En este vídeo te lo explico.
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En este vídeo te vas a encontrar
00:00 Introducción
00:16 TIP N°1
05:20 TIP N°2
06:41 TIP N°3
07:39 TIP N°4
09:56 TIP N°5
#correr #ultradistancia #correrpormontaña
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