Bar Barians Requirements in 2.54min (Record)
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 Published On Sep 15, 2023

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Tellement fier, de vous proposer ce nouveau record sur le requirement barbarians aujourd’hui 💪🏻

Composition du barbarians :
5 muscle ups
50 dips
30 pull ups
60 pompes
5 muscle ups

Adaptation du barbarians :
🟢 Débutant
1 traction prise muscle up
10 dips
5 tractions
15 pompes
1 traction prise muscle up

🔵 Intermédiaire
1 muscle up
20 dips
10 tractions
25 pompes
1 traction prise muscle up

🔴 Confirmé
2 muscle ups
30 dips
15 tractions
40 pompes
2 muscle ups

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#record #barbarians #streetworkout

Le meilleur barbarians pour moi :    • Bar Barians Requirements in 2.39min  

Le barbarians de christian :    • [OFFICIAL] BAR-BARIAN REQUIREMENTS  

Code temporel :
00:00 Teaser
00:28 L’histoire du Barbarians
03:50 Mon record

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