Bem-vindos ao Programa Cuidado Idoso da Rádio Super Difusora!

No episódio de hoje, recebemos o renomado Mestre em Hapkidô e Terapeuta, Marcos Silvério, para uma conversa imperdível sobre a importância da atividade física na terceira idade.

🌟 Destaques do programa:

Benefícios da Atividade Física para Idosos: Descubra como o exercício pode melhorar a qualidade de vida e a saúde na terceira idade.

Hapkidô para Idosos: Saiba como essa arte marcial pode ser adaptada para proporcionar segurança, força e flexibilidade aos mais velhos.

Terapias no Inverno: Dicas e práticas terapêuticas para manter a saúde e o bem-estar dos idosos durante os meses mais frios.

Não perca essa oportunidade de aprender e se inspirar com um especialista que dedica sua vida ao cuidado e bem-estar dos idosos. Assista agora e compartilhe com quem você ama!

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