Bewegung ist insbesondere für Ältere entscheidend für ihre Gesundheit. Je mehr Wissenschaftler dazu forschen, desto besser können sie in den Alltag integrierte Trainingsprogramme entwickeln.


Unsere Quellen:

1. Fitnessübungen in den Alltag einflechten: https://www.nar.uni-heidelberg.de/jun...

2. Land in Bewegung
https://land-in-bewegung.rlp.de/de/be...

3. Bewegungssensor für die medizinische Diagnostik
https://www.mobilise-d.eu/goals

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