안녕하세요, 내과 전문의 닥터케이 김지은입니다.
더운 날씨가 계속되면서
시원한 물과 음료수 정말 많이 드시고 계시죠
특히 운동을 많이 하시거나 바깥에서 일하시는 분들은
물을 더 많이 찾으실텐데요
오늘은 언제 어떻게 물을 드시면
기억하기도 좋고, 내 몸에도 좋은 효과를 내는지
알아보는 시간을 가져볼게요
오늘도 닥터케이와 함께 건강한 하루 보내세요!
#수분섭취 #건강 #생수

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