Aprendemos alguns exercícios para fortalecer a região lombar, que você pode fazer na sua casa com o...
- Givanildo Matias
- Personal Trainer
- Participou de alguns dos melhores centros de pesquisas de atividade física do país.
- Fundador e Diretor Geral da test Trainer, a primeira rede de franquias de Personal Trainer do país.


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Personalidades, especialistas em saúde de todas as áreas, culinária, artesanato, matérias sobre os mais diversos assuntos, sempre visando a qualidade de vida das famílias brasileiras. Tudo isso você vê no "Vida Melhor", com a apresentadora Cláudia Tenório!

"Vida Melhor" é ao vivo, de segunda à sexta-feira para todo o país.

Se você perdeu algum programa não se preocupe! Reveja o que foi destaque em nossa galeria de vídeos aqui no YouTube!    / pgmvidamelhor  

Você também pode participar por e-mail, escrevendo para [email protected]

Não esqueça, 12h30 a Claudia te espera ao vivo no "Vida Melhor"! REDEVIDA, O Canal da Família.

Sintonize: www.redevida.com.br/cobertura.asp

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Programa exibido dia 22/08/2013