Если хотите похудеть, сжечь жир и наладить здоровье - посмотрите ЭТО видео!
✅ Ссылочка на Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...

Всем привет! Сегодня поговорим про жиросжигание. Вы узнаете про 3 ступени энергоснабжения: как они работают, за что отвечают и зачем они вообще нужны. Также у нас будет небольшая теория, после которой Вы узнаете, как включить жиросжигание и похудеть быстрее и безопаснее.

Мы разберём мифы жиросжигания, чем опасны диеты, почему дробное питание НЕ работает и многое другое. В конце видео, я поделюсь с Вами рецептом, который точно поможет Вам похудеть.

0:00 Как запустить жиросжигание?
1:59 3 ступени энергоснабжения:
2:02 1-я ступень
2:38 2-я ступень
3:17 3-я ступень
4:10 Как почувствовать эти ступени в обычной жизни?
5:39 Гипогликемия - ПРИЗНАКИ
6:37 Когда жир горит? Неожиданно!
7:14 Мифы жиросжигания
7:20 Дробное питание
9:11 Чем опасны диеты?
10:43 Что работает для жиросжигания?
12:44 РЕЦЕПТ жиросжигания
14:12 РЕЦЕПТ физической активности для сжигания жира
14:47 Внимание! СЕКРЕТ
15:27 В следующем видео...

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ пожалуйста, что одного только питания для жиросжигания недостаточно. Добавляйте обязательно и физическую активность.

✅ А кто ещё не смотрел Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
Переходите по ссылочке:    • Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | П...  

🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_s...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: https://shop.facepilates.ru/osankanew...
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://salebot.site/md/intensiv_7day...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

✅ Также Вам может быть интересно:
Сходила в магазин - СДЕЛАЙ 50 РАЗ и всегда будешь выглядеть молодой и подтянутой    • Сходила в магазин - СДЕЛАЙ 50 РАЗ и в...  
3 ПРОСТЫХ движения для женского здоровья в любом возрасте    • Каждая женщина должна ЭТО ДЕЛАТЬ | 3 ...  
Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет    • Делайте ЭТО упражнение и ноги будут к...  
Как омолодить спину за 10 МИНУТ?    • Врачи скрывают от Вас ЭТИ упражнения ...  
С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными    • С этим МАССАЖЕМ Ваши НОГИ всегда буду...  
УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах    • УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ н...  
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ    • Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | 4 СУП...  
ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ    • ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ | Безопасн...  
Красивая осанка за 10 минут в день    • 3 УПРАЖНЕНИЯ и 1 СЕКРЕТНЫЙ ПРИЁМ для ...  
Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА    • ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Лёгкая утренняя з...  

💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт https://facepilates.ru/
Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/

📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела    • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? ТОП-6 уп...  
Гимнастика для лица    • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, чтобы вернуть ТО...  
Массажи для лица    • SPA - массаж лица по гидрофильному ма...  
Красота и здоровье    • 🧘‍♀️ ВСЕ о правильной позе для сидени...  
Минута для красоты    • Как вернуть молодость лица? ТЕСТ для ...  

🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#жиросжигание #похудение #какпохудеть #сжечьжир #ожирение #стройность #лишнийвес