--------------------------

陸上トレーニング👇
   • 【W-UP教えます！】陸上トレーニング紹介：W-UP（ドリル前まで）  

好評！スプリントドリル15選👇
   • 【支える・押す・挟み込む】オススメスプリントドリル15種（陸上）  

--------------------------
　
・パーソナルトレーニング
・陸上コーチングサービス
・かけっこ指導
を行っております！
オンラインまたはオフライントレーニングのご依頼はこちらからお問い合わせください。
メールアドレス：[email protected]

【SNSアカウント】
・twitter：相山 慶太郎（Keitaro Aiyama）
@keitaro1202
  / keitaro1202  
・instagram：相山 慶太郎（Keitaro Aiyama）
＠keitaro1202
  / keitaro1202  

#筋トレ
#motivation
#筋トレ結果
#workout
#ダイエット
#fitness
#トレーニング
#athletics
#陸上競技