Published On Jul 2, 2020
যারা নাইট শিফটে কাজ করেন শরীর ও মন ঠিক রাখতে তাদের লাইফস্টাইল কি হবে?
ঘুমের প্রয়োজনীয়তা || Healthy Sleep Habits and Tips
• ঘুমের প্রয়োজনীয়তা || Healthy Sleep ...
মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠতে কি করবেন?
• মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কা...
মানসিক অশান্তি দূর করতে ব্যায়াম, ইয়োগা এবং মেডিটেশন কেন জরুরী?
• যারা নাইট শিফটে কাজ করেন,শরীর ও মন ঠি...
সুস্থ জীবনাচরন এবং মানসিক স্বাস্থ্য
• সুস্থ জীবনাচরন এবং মানসিক স্বাস্থ্য
বর্তমান পরিস্হিতিতে কিভাবে মানসিক ভাবে ভালো থাকা যায়?
• বর্তমান পরিস্হিতিতে কিভাবে মানসিক ভাব...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjhangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
চেম্বারঃ
Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#নাইট #শিফটে #কাজ #JKLIFESTYLE