ভালো ঘুমের গোপন রহস্য

কিভাবে ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে বাড়াবেন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সুস্হ থাকবেন সব রোগ থেকে
   • কিভাবে ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে বাড়াবেন রোগ প্র...  

ঘুমের প্রয়োজনীয়তা ||Healthy Sleep Habits and Tips
   • ঘুমের প্রয়োজনীয়তা || Healthy Sleep ...  

মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠতে কি করবেন?
   • মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কা...  

মাত্র ৬ মিনিটেই জেনে নিন কি করে ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে চর্বি গলাবেন
   • মাত্র ৬ মিনিটেই জেনে নিন কি করে ঘুমিয়...  

কিভাবে ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে মাসল গড়বেন এবং পেটের চর্বি গলাবেন
   • কিভাবে ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে মাসল গড়বেন এবং ...  

Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier

Facebook Link:   / drjahangirkabircmc  
INSTAGRAM LINK:   / drjahangirkabir  
Twitter Link:   / drjhangirkabir  

Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society

চেম্বারঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

#drjahangirkabir #jklifestyle #sleep