Willkommen auf meinem Kanal „Dr. Ronald Steiner–The Yoga Doc“

Über dieses Video:
"Erleben Sie eine entspannende 10-minütige Yoga-Session mit Dr. Ronald Steiner, auch bekannt als The Yoga Doc. In dieser kurzen Yoga-Einheit führt Sie Dr. Steiner durch drei Atemübungen, die Sie jeden Tag praktizieren können. Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit und stärken Sie Körper und Geist mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Atemtechniken. Gönnen Sie sich eine kurze Auszeit vom Alltag und finden Sie innere Ruhe und Ausgeglichenheit durch diese wohltuende Yoga-Praxis."

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Einladung: Sei Teil der AYI Family und erlebe mit anderen enthusiastischen Yogi*nis den Yoga. Über 25 Live Yogastunden wöchentlich und über 650 OnDemand Yogastunden und Therapiesequenzen. Mit Deinem Beitrag, den Du selbst festlegst ermöglichst Du diese Inhalte: https://www.ashtangayoga.info/members...
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