Halloo Guys, Welcome Back To My Channel,
Kali ini lucia bakalan berikan kalian semua cara terbaik bakar lemak dan bentuk tubuh yang kuat versi lucia ya,

Yesss ! cara terbaiknya adalah berlatih Martial Arts, ^_^, khususnya kali ini lucia latihan Kickboxing bersama Leonfightingcamp. Mengapa lucia pilih kickboxing ini sebagai salah satu cara terbaik membakar lemak tubuh lucia, karena emang saat melakukan martial art itu banyak banget kalori yang kita bakar, dan selain itu juga, kita sekaligus melatih tubuh kita menjadi lebih kuat dan tentunya dapat menjaga diri kita dari bahaya diluar sana, ^_^.

Lucia sendiri mungkin sudah latihan 4 kali Kickboxing ini, jadi mohon dimaklumi ya kalau ada beberapa gerakan yang masih sangat salah dan kurang, ^_^, yuk ditonton, ^_^

Yuk ditonton video lucia, ^_^, jangan Lupa share ke teman-teman kalian ya

Tips mengencangkan Otot dada dan Payudara untuk wanita:
   • SOLUSI MENGENCANGKAN OTOT DADA & PAYU...  

Tips Perut langsing dengan Gerakan ini
   • Cara Latihan Mengecilkan Perut untuk ...  

Tips Menaikan Berat Badan secara sehat
   • 7 Tips Membentuk Tubuh Kurus menjadi ...  

Jadwal Latihan Harian Lucia
   • JADWAL LATIHAN SEMINGGU DI GYM DAN RU...  

Social Media :
Instagram : @lucia.dokubani
Link https://www.instagram.com/lucia.dokub...

App Edit For Video:
Lumafusion

#kardio
#kickboxing
#boxing
#petinjuamatir
#Martialart
#cardioworkout
#luciadokubani
#boxingworkout
#skippingrope
#punggungbebaslemak
#bodygoals
#fitness
#gympemula
#boxingcardio
#boxingcardioworkoutathome