Published On Dec 9, 2022
Yuk, bakar kalori dengan battle ropes!
🔥Battle ropes termasuk salah satu jenis latihan kardiovaskular yang bermanfaat memperkuat aktivitas jantung.
🔥Manfaat battle ropes utk melatih kekuatan tubuh khususnya pada bagian tangan, bahu, pinggul, lutut, kaki, pergelangan kaki dan paha.
🔥Battle ropes jg aman untuk dilakukan para cewek karena risiko cederanya tergolong rendah
show more