#ADHS - Was meine späte ADHS - Diagnose für mich bedeutet, welche Anhaltspunkte ich schon viel früher hatte und was ich damit anfangen möchte.

Ich hatte immer das Gefühl, nicht "reinzupassen", Dinge teilweise schlechter zu können, als andere und mich sehr oft angepasst, indem ich nicht ich selbst war.
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NOISE CANCELLING KOPFHÖRER:
Meine Top 5:

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Beste Soundquali & top Noise Canceling, aber leider sehr sehr teuer: https://amzn.to/3OTP8n2

2. Apple AirPods Pro (2. Generation)
Meine persönliche Empfehlung, weil ich sie selber besitze und sehr zufrieden bin. „Wo ist?“ Funktion bei ADHS unschlagbar: https://amzn.to/3QBPi3O

3. Senheiser Momentum 4
Empfehlung eines Freundes. Sehr bequeme und toll klingende Kophörer mit top Noise Cancelling: https://amzn.to/3OR0jwP

4. Sony WH-1000XM5
Wahrscheinlich der mit dem besten Noise Cancelling: https://amzn.to/445TI62

5. Sony WH-1000XM4
Der Vorgänger. Etwas günstiger, dafür fast genau so gut. Hatte ich selber, bevor ich ihn leider verloren habe: https://amzn.to/3KBczPi

Bonus: Budget Kopfhörer für den etwas kleineren Geldbeutel:

6. Sony WH-XB910N
Sehr guter Kopfhörer zum fairen Preis: https://amzn.to/453F8xd

Passives Noise Cancelling (ohne Musik):

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Fidget Toys/ Stimming/ Spielzeug:

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#adhscommunity #neurodivers
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DISCLAIMER: Alles, was ich hier auf meinem Kanal erzähle, sind persönliche und teilweise sehr subjektive Erfahrungen aus meinem Leben mit ADHS. Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit meiner Aussagen in Bezug auf meine Äußerungen zur Augmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung und anderen Krankheits- und Störungsbildern. Es handelt sich bei meinen Ausführungen vor allem um meine persönliche Meinung und meine Interpretation der behandelten Themen.