I veckans video kör vi ett armpass med både fokus på biceps,triceps samt en hel del supersets! Nästa video vill ni inte missa då vi kommer ha ett gästavsnitt som kommer bli riktigt fett!

Följ oss för mer innehåll! 👇

Hannes:
  / hannessjohansson  
  / redcrewmedia  
  / redcrewmedia  

Mamut:
  / mamutarifi10  
  / mammotharifi  

Selvie:
  / selvestian_  

https://www.redcrewmedia.com/

#armday #workout #gymvlogg #PhysioPerfection #Mariestad