Published On Jan 15, 2021
đ„ Mon programme Body Master : https://bit.ly/2IPy6Yb
Ce challenge, rĂ©cemment relevĂ© en France par le grand âȘ@EricFlag⏠est INCROYABLEMENT sensationnel : une seule pompe Ă rĂ©aliser, un temps sous tension de 3 minutes.
1min30 pour descendre, 1min30 pour remonter. Autrement dit, des phases excentriques et concentriques TRĂS LONGUES, qui mettront Ă coup sĂ»r votre systĂšme nerveux Ă rude Ă©preuve.
C'est impressionnant. Tout le corps se met à trembler, c'est super intéressant pour se surpasser mentalement. Ceci est un challenge vraiment difficile. Je t'invite à tester et me dire ton temps dans les commentaires.
Fan de challenges, j'ai voulu testé.
Je te laisse voir ce que ça donne !
#PompeImpossible #Challenge #FaireUneSeulePompe
đŹ La vidĂ©o d'Eric :    âąÂ La Pompe IMPOSSIBLE â (Tu Penses RĂ©us... Â
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