2024年9月14日【足を地面に着けて行う運動と足を浮かして行う運動の違い】中殿筋の働き方の違いを説明します。安全で効果的な『患側荷重法』の実演動画もあります。

日常生活の中で股関節痛を改善するコツをお伝えします。『編集』も就寝時、ひざ下にいろんなもの噛ませたことがあります。でも、寝返りが多いので断念、冬場は結構いけるんですけどね。皆さんはどうですか？

GJ13 安定型の変形性股関節症

2024年5月７日　変形性股関節症　骨は形を変えて治るのです。レントゲン写真を使って説明します。

2021年12月3日【痛みのおおもとの炎症を治そうぜ！】#変形性股関節症 #変形性股関節症 #松本深圧院

変形性股関節症による『固まった！』を改善して動きやすくなろうぜ！

【超簡単】日常生活が驚くほどラクになる！腰痛も膝の痛みもこない歩き方[武術研究家 甲野善紀]

第339回【股関節痛】股関節機能を上げるにはこれが重要!!

2024年３月１日【ちょっとひと休み】最後の方に痛みを取る新しい提案があります！

５月２２日　変形性股関節症の考え方で重要な『股関節の中の痛みと外の痛み』を解説します。

2022年4月16日【ももを上げる】邪魔する筋肉もあるんだ！#変形性股関節症 #股関節痛 #松本深圧院

【ウォーキングは危険】足のトラブル激減する魔法のストレッチ

第337回【股関節痛】臼蓋形成不全・変形性股関節症の人が、やってはいけない立ち姿勢２選！

矢作直樹【「中今」を生きる心得】#矢作直樹

2024年3月１５日【変形と筋の長さ】変形と筋力の関係を暴露❗️

【老化が原因でない】歳取ると膝痛・股関節の痛み・腰痛・首の痛み・肩の痛みなどあちこち痛みが出るたった１つの理由と解消法

2024年6月2５日【２つの筋力】筋トレシリーズ　筋力って２つあるの？　自分はどっちの筋力をつければ良いの？

【股関節痛　変形性股関節症】現在、痛みを抱えている方へ、正直にお話します。炎症の山のどの位置なのかによって、深圧では痛みを軽減することができないかも・・・ですが、一緒に伴走します。手術という選択肢も。

【バレエ】デイリーケアで見落とさないで！足底筋膜

第330回【股関節痛】ここをほぐせば痛み緩和！変形性股関節症の黒幕を暴く！