失眠和耳鳴是很難治愈、也難以找到致病原因的兩種慢性疾病。但是吳國斌醫師憑藉高超的醫術和多年行醫經歷，治癒了很多此類疾病。神奇的是他曾經用針灸使四十年的重聽患者順利康復。那麼吳醫師是怎麼做到的呢？在中醫看來，是什麼問題導致的失眠和耳鳴呢？如何通過飲食或藥物治療這兩種疾病？如何選擇有助於健康的枕頭和梳子？吳醫師分享耳鳴保健操，總結失眠和耳鳴的治愈方法和治療訣竅。
吳國斌醫師於中國醫藥大學中醫學系獲得學士學位，國立台灣大學土木工程學研究所獲得碩士學位，現任心醫堂中醫診所院長、大紀元時報中醫專欄作家。吳醫師演講教學經歷豐富，是三重松年大學的中醫養生課程講師，台北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽的中醫健康養生講座講師，新加坡大紀元的中醫養生保健講座講師，新唐人電視台（談古論今話中醫）節目專訪嘉賓，以及年代新聞（聚焦2.0）節目專訪嘉賓。本次採訪楊醫師與吳醫師深入探討導致失眠和耳鳴的原因和其治療方法。
#失眠 #耳鳴 #中醫


【對話吳國斌】治療失眠和耳鳴，中醫有奇效！穴位按摩操快點學起來！
00:00 失眠的症狀與診斷
09:50 不安腿綜合症的治療
14:46 針灸失眠的方法
19:26 多夢、心火旺的治療
25:25 有助於失眠的飲食
30:13 頸椎對睡眠的影響
46:41 頸椎對耳鳴的影響
53:50 按摩對耳鳴的作用
57:22 耳鳴保健操
01:01:27 梳子的選擇和使用



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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！