Todo el tiempo estamos escuchando o leyendo consejos sobre cómo comer nutritivamente, qué ejercicios realizar y cómo mantener un estilo de vida saludable. Son tantos consejos y en todo momento, que el mensaje principal se pierde por saturación. Lo que sí es un hecho es que llevar una vida sana nos permite sentirnos mejor, mejora nuestro ánimo y repercute en muchas áreas de nuestra existencia.

Este miércoles en Diálogos en confianza los especialistas nos dirán por dónde empezar para cambiar hábitos y conductas.


Síguenos en:

  / canaloncetv  
  / canaloncetv  

http://www.canalonce.mx