살 깊숙이에 숨어 있던 복근들이 열심히 일을 하는것이 살짝 보이긴 하는데😄 열심히 운동 하는 만큼 먹는량은 더 늘어서 내 몸은 항상 제자리 걸음이지만 꾸준히 실천하는것이 중요하니까요! #푸쉬업#복근강화운동#코어운동#전신운동#홈트레이닝