Cuando el hambre apremia estas barritas de avena pueden ser las perfectas para saciarla! Son faciles con ingredientes economicos y deliciosas.

Beneficios de comer barritas de cereales
Mantienen sano tu corazón. Por ejemplo, la avena contiene fibra soluble, que reduce el colesterol malo. Y muchos frutos secos son ricos en Omega 3.
Previenen enfermedades. Como la anemia, al aportar bastante cantidad de hierro.

¿Qué hacen las barras energeticas?
Las barritas energéticas son un complemento calórico y nutricional para casos en los que haya que incrementar la energía o los nutrientes que aporta la dieta. Se trata de productos comercializados bajo diferentes marcas y que, en poco espacio y peso, aportan gran densidad de energía.

Los ingredientes de esta receta puede encontrarlos pulsando este enlace: 
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