70대에 20대의 근력! 근감소증에서 근력 키운 방법!
바른건강 바른건강
370K subscribers
15,927 views
124

 Published On Jun 23, 2024

천기누설 624회 2024.06.21 방영

70대에서 20대의 근육량! 가진 비법

건강한 매일을 만드는 바른습관
   / 바른건강  

#근감소증 #근력 #근육량 #단백질 #단백질식단 #뇌경색 #천기누설 #mbn

show more

Share/Embed