Published On Mar 5, 2023
10 % Rabatt auf Blackroll Produkte ► https://bit.ly/faszientools
Rabattcode: runnersflow
Marina ist den krassesten Marathon der Welt gelaufen. 160 Km, über 16.500 Höhenmeter, Navigation mit Kompass und Karte. Durch einen Wald, der dunkel, nass und kalt ist. Sie erzählt vom Lost sein im Wald, mentalen Rückschlägen und was diesen Lauf so gefährlich macht.
** Inhalt **
► 0:00 - 1:21 Intro
► 1:21 - 4:52 Was macht das Rennen so gefährlich?
► 4:52 - 10:02 Die Besonderheit an Startnummer 1
► 10:02 - 12:20 Extremsituation
► 12:20 - 14:03 Wie ist die Strecke wirklich?
► 14:03 - 17:59 Der Reiz von Barclay
► 17:59 - 24:22 Was macht das Rennen so strapaziös?
► 24:22 - 30:51 Allüren der Profis
► 30:51 - 32:31 Die nächsten Ultras von Marina
► 32:31 - 34:19 Laufen & Schwangerschaft
► 34:19 - 37:48 Anmeldung zum Barclay: Wie funkioniert’s?
► 37:48 - 38:55 Fails der Veranstalter
► 38:55 - 39:28 Outro
Danke an Marina für diese tollen Einblicke in die Welt der Ultras ► / runningmarina
________________________________________________________________
#Marathon #Interview #Frauenpower
________________________________________________________________
** QUELLEN **
Laufen am Limit: Der Barkley-Marathon | Sportclub | NDR Doku
YouTube Doku vom NDR: / @ndrdoku
• Video
WHERE DREAMS GO TO DIE - Gary Robbins and The Barkley Marathons
YouTube Doku vom Kanal: / @thegingerrunner
• WHERE DREAMS GO TO DIE - Gary Robbins...
________________________________________________________________
** MEINE PRODUKTE **
Trainingspläne als Laufposter
https://bit.ly/poster-trainingsplaene
Digitale Trainingspläne als Download
https://bit.ly/trainingsplaene-download
Fitness Workouts für Läufer
https://bit.ly/fitness-workouts-joggen
Laufanfänger-Onlinekurs
https://bit.ly/durchstarter-kurs
Hol dir die Extraportion Motivation in meinem Newsletter
https://bit.ly/newsletter-runnersflow
Mein Laufequipment | Trainingspläne | Workouts
https://bit.ly/rabattcodes-laufequipment
Kostenloser Trainingsplan für Laufanfänger
https://bit.ly/trainingsplan-laufanfa...
________________________________________________________________
** MEINE KOOPERATIONSPARTNER **
Alle Partner (inkl. Rabattcodes)
https://bit.ly/runnersflow-rabattcodes
True Motion | Laufschuhe (weniger Verletzungen & ein besseres Laufgefühl) *
15% Rabatt mit dem Code runnersflow
https://bit.ly/true-motion-laufschuhe
Incylence | Die besten Laufsocken in verschiedenen Styles *
10% Rabatt mit dem Code runnersflow10
https://bit.ly/laufsocken
Currex | Einlegesohlen zum Joggen *
5% Rabatt mit dem Code runnersflow5
https://bit.ly/einlegesohlen-joggen
Shokz | Kopfhörer zum Joggen (kombinierbar mit anderen Rabatt-Aktionen) *
10€ Rabatt mit dem Code RUNNERSFLOW.10
https://bit.ly/shokz-kopfhoerer
________________________________________________________________
** FOLGE MIR GERNE HIER **
Website: https://www.runners-flow.de
Instagram: / runnersflow
________________________________________________________________
** HIER KANNST DU MEINE INHALTE UNTERSTÜTZEN **
Steady: https://steadyhq.com/de/runnersflow
PayPal: https://www.paypal.me/runnersflow
________________________________________________________________
* Das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine Provision. So kannst du mich und meinen Kanal unterstützen. Danke für deinen Support :)