- эффекты от регулярной практики вспоминания
- почему нужное воспоминание приходит не сразу
- техника вспоминания изнутри и снаружи
- техника листания событий вперед-назад

Цикл занятий по медитации для укрепления памяти и активизации мозга. Открытые занятия кафедры медитации Международного Открытого Йога Университета. Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com

#медитация #память #разум #управлениеразумом #открытая_йога# йога #иринагородецкая #кафедра_медитации #осознанность