В этом интервью преподаватель школы Открытой йоги Людмила Радость делится опытом своего пути к медитации: как произошло знакомство с практикой медитации, что помешало сразу заняться медитацией, какие медитации стали опорой в углублении практики, а также рассказывает подробно об основных практиках медитации Открытой йоги и их значении на ее пути к цели йоги.

Людмила Радость, преподаватель Открытого Йога Университета Куратор курсов по Аксиоматике йоги. Купатор студентов магистратуры.
Контакты: Вконтакте: https://vk.com/yoga_radost
Телеграмм: https://t.me/radostspb https://
   / @joy.108   Интернет йога курсы "Открытая йога" https://openyogaclass.com

Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета Куратор студентов магистратуры, Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге, Куратор Научного Йога журнала
Контакты: https://t.me/IrinaGorodetskaya
https://t.me/yogaenergyspb
www.yoga-energy.spb.ru
https://vk.com/gorodetskaya.irina
https://vk.com/club37337127
Благодарна любой поддержке!
Для российских карт - https://pay.cloudtips.ru/p/8abcc917