《鯖の味噌煮》・・・・大和の　和の料理《味噌煮（リハビリ編)》

《片口鰯（sardine)の刺身とメザシで一杯！！！》・・・・大和の　和の料理《片口鰯（リハビリ編)》

《鮪（赤身の漬け)(鎌トロ)（鎌のネギトロ)(生ウニ)丼で朝ごはん》・・・・大和の　和の料理《丼（リハビリ編)》

《蕪の酢の物》・・・・大和の　和の料理《酢の物（リハビリ編)》

上汤龙虾 (Special Consomme Gravy Lobster) @ 浅水湾海番村 ~ Senibong Bay Seafood Restaurant In Johor Bahru

【上皇后・美智子さまが手術】大腿骨骨折は『骨粗しょう症』で起きやすい...推定患者１５９０万人、どんな人がなりやすい？医師に聞いた（2024年10月8日）

《鰯を捌いて刺身に・・・・旨！》・・・・大和の　和の料理《鰯刺身（リハビリ編)》

【育ちが違う】玉ねぎが発芽したら一工夫するだけで良く育ちます

美味しいしめ鯖の作り方・・・・大和の　和の料理《しめ鯖（リハビリ編）》

河豚(フグ)の湯引き・・・・大和の　和の料理《湯引き（リハビリ編）》

《鰤（ぶり)大根の作り方》・・・・大和の　和の料理《鰤大根（リハビリ編)》

【石田さんチ】石田千恵子が全貌を暴露した家族の死の真相がヤバすぎた…！7男2女11人の大家族・行方不明になった兄弟の現在に迫る…！【昭和芸能ラジオ】

ガンバ(河豚)のガネ炊き・・・・大和の　和の料理《煮物（リハビリ編）》

The 6 Easiest Asian Style Recipes to WOW Your Friends!

【フルーツ飴】大成功のシャインマスカット飴✨だんだん上手になってます！

辣子螃蟹 (Special Chili Sauce Crab) @ 浅水湾海番村 ~ Senibong Bay Seafood Restaurant In Johor Bahru

《スルメイカの肝の塩辛で一杯！　〆のご飯も！！》・・・・大和の　和の料理《イカ肝（リハビリ編)》

美味しく仕上がる【さんま】の塩焼き用のさばき方

《鯵のリュウキュウ》・・・・大和の　和の料理《リュウキュウ（リハビリ編)》

”60代”の99%は全問正解できません🌊2桁計算・難問20問🎄【高齢者向け足し算・引き算・掛け算】いろいろな計算問題で楽しく脳トレ♪【認知症予防・脳トレ・頭の体操・脳の若返り】　2024年10月10日