Benvenut* ad un nuovo, stimolante video-training di Mobility: un allenamento pensato per migliorare la flessibilità, la mobilità e la stabilità articolare.
Questa speciale sessione da 30 minuti ti guiderà attraverso esercizi mirati per sciogliere le tensioni muscolari, aumentare la gamma di movimento e promuovere un migliore allineamento del corpo. Marco ti offrirà istruzioni dettagliate per ottenere risultati ottimali nella comodità di casa tua.
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