출연 및 제작문의
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00:00 인트로
01:05 몇 kg 빼신건가요?
03:26 그래도 직업이 영양사신데...
04:42 뼈 때리는 조언
06:39 직장인 다이어트
07:59 목표설정
09:34 적당히 먹자
10:05 영양잡힌 식단은?
10:54 무탄수화물이 최고?
11:29 다이어트 기간과 방법은?
12:41 팩트체크



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12년차 영양사. 9살에 처음으로 압력솥에 밥을 할 정도로 모든 음식을 사랑했다. 음식에 대한 열정으로 식품영양학을 전공하고, 영양사라는 직업까지 갖게 되었다

#다이어트 #레시피 #요요현상

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