L'inflammation crée le lit des maladies chronique. l'alimentation est un excellent moyen de lutter contre l'inflammation. Quels sont les piliers de l'alimentation anti-inflammatoire ?
↓ LIENS UTILES ↓

À PROPOS DE CETTE VIDÉO

00:53 La muqueuse intestinale
03:14 Les protéines indispensables à la production du mucus intestinal de qualité
06:13 La génétique
07:08 L'importance du microbiote intestinal
11:11 Favoriser une bonne digestion
15:09 Avoir une alimentation riche en prébiotiques (fibres solubles et flavonoïdes)

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VIDÉO COMPLÉMENTAIRE

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