ในอดีตเราเข้าใจว่า “ความชรา”
และโรคภัยที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น
เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้
แต่ความเชื่อดังกล่าวนั้นยังจริงอยู่หรือไม่?
.
แบ่งปันความรู้ด้านศาสตร์อายุยืน
เรื่องความสำคัญของ “อาหาร”
ต่อการใช้ชีวิตอยู่อย่างแก่ช้าและสุขภาพดี
จากหนังสือ Younger for Longer
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1733 │ แก่ช้าและสุขภาพดีด้วย "อาหาร" กับหนังสือ Younger for Longer
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment

.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://bit.ly/3oHFe99
Facebook: https://bit.ly/32Oe4nW
Instragram: https://bit.ly/2OMR30a
Twitter: https://bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
YouTube: https://bit.ly/3DWhaFG
TikTok: https://bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: https://bit.ly/3e4Tzax
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3oK1JKy
Clubhouse: @mttmclub