いちばん素朴なお粥
おいしいものが食べたい おいしいものが食べたい
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 Published On Sep 22, 2024

緊急ダイエット企画も1週間経ちました。
今回はシンプルすぎるので「副菜」を紹介します。
サクッと簡単にできる野菜の「一夜漬け」です。

【材料】
米・・・50g
水・・・500cc
塩・・・ふたつまみ
白菜・・・150g
大根・・・90g
ニンジン・・・40g
キューリ・・・100g
塩・・・5g
タカノツメ・・・少々
ハイミー・・・小匙1/4
酢・・・5g
塩こんぶ・・・10g

#即席漬け #お粥 #ダイエット

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