เราทุกคนต่างใช้ชีวิตตามคำที่คนอื่นบอกให้ทำทั้งนั้น เด็ก ๆ ต้องเชื่อฟังพ่อแม่ โตมาหน่อยต้องเชื่อฟังคุณครู พอพ้นวัยเรียนมาก็ถึงเวลาที่ต้องเชื่อฟังเจ้านาย หลายคนอาจจะบอกว่า ไม่ฉันเป็นนายตัวเอง ไม่ต้องตามใคร แต่ค่านิยมและมาตรฐานของสังคม ยังเป็นอีกเสียงที่กำหนดความเป็นเราในหลาย ๆ ด้านอยู่ดี วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share 😊

เมื่อเราไม่พยายามทำ ในสิ่งที่เราไม่ชอบ ผิดไหม
01:59 l เคยไหม ? ไม่เป็นตัวของตัวเอง
07:24 l เป็นตัวของตัวเอง หมายความว่ายังไง ?
14:49 l เป็นตัวของตัวเอง ดียังไง ?
16:18 l เป็นตัวของตัวเอง เริ่มยังไงดี ?
24:28 l เป็นตัวของตัวเองยังไงให้พอดี ?
27:47 l ทำยังไงให้มั่นใจในความเป็นตัวเองมากขึ้น
31:11 l รับมือกับคำพูดของคนรอบข้างยังไงดี ?
33:27 l จบ

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit

สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @alljit2899