En el camino a la adultez, el sentido de coherencia es uno de los recursos protectores más importantes para amortiguar el impacto del estrés de la vida, de manera que nuestro sentir, nuestro pensar y nuestro actuar estén integrados conscientemente en todo momento.

Ser adulto es ser consciente de nuestras necesidades y de tener la capacidad de autorregularlas, de mantener la motivación frente a la vida, de expresarnos en forma adecuada, de describir y no juzgar la realidad y, finalmente, de ser capaces de crear o manifestar nuevas realidades.

Conforme pasan los años la vida se llena de responsabilidades y obligaciones, y si alcanzar la madurez física es complicado, lograr la madurez emocional lo es más.

Entonces, ¿qué implica convertirse en adulto realmente? Descúbrelo este miércoles en Diálogos en confianza.


Síguenos en:

  / canaloncetv  
  / canaloncetv  

http://www.canalonce.mx