【社交ダンス】競技ダンス　
健太郎が、前回のスイング動画で取り上げた2種類のスイングを使いこなすために、実践的により掘り下げてお話ししています。


◉参考動画
⬇︎あなたのそのステップどっちのスイング？
   • ギクシャクな動きからおさらば！  


◉関連動画
⬇︎「ステップがスムーズになるCBM」
   • CBMPとの違いを理解して、トラブル回避！  

⬇︎「CBM続編 ナチュラル スピンターン」
   • スピンターンでCBM・CBMPを使いこなそう！  

⬇︎ホールドを美しくするエクササイズの話
   • 腕と背中の連動性を高めて、ホールドの質を上げる  

⬇︎「左アームの重要性」の話
   • 左アーム（ホールド）で踊りが変わる！！  

⬇︎ヒップが抜けがちなあなたへ
   • もしかしたらそれは〇〇という症状かもしれません！  

⬇︎肩鎖関節って知ってますか？
   • 「肩鎖関節」って知っていますか？  

⬇︎ボディを引き上げる
   • 表面ではなく身体の中！鍵は呼吸にあり  





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#社交ダンス #ワルツ　#スイング
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田中健太郎•聡美