SUPER ALIMENTO CALÓRICO QUE EMAGRECE! OLEAGINOSAS SEMENTES NOZES! Dr. Eduardo Corassa, nutricionista clínico, apresenta os dados científicos dos benefícios de um super alimento, que ninguém da muita ênfase! As castanhas, sementes e nozes, ou chamado grupo das oleaginosas, são a nível científico alimentos extremamente benéficos. Auxiliam a perda de peso ou manutenção de um peso saudável, são ricas em proteínas e gorduras boas, ricas em fitonutrientes que aceleram o metabolismo, correlacionadas a longevidade e a proteção cardiovascular! Aprenda mais agora mesmo sobre estes super alimentos, que apesar de extremamente calóricos, não causam o ganho de peso.

Eduardo Corassa, nutricionista, escritor de 7 livros, palestrante e chef crudívoro plantbased, idealizador do Saúde Frugal.

Cursos online, livros, retiros e consulta: www.saudefrugal.com.br

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As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

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