Pilates mit der Rolle, Pilates with the Foam Roller.
Lidia Marquis Lidia Marquis
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 Published On Aug 27, 2021

Das Training mit der Pilates Rolle bietet unendlich viele
Variationsmöglichkeiten. Das Trainingsgerät wird überwiegend für Pilates-Übungen eingesetzt, allerdings kann dieses auch zum Einsatz für die Massage der einzelnen Muskelgewebe kommen.

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